Псипольза

 

1. Вращение по часовой стрелке вокруг собственной оси 3 - 5 раз. При головокружении после вращения можно присесть или прилечь. При вращении используйте опорную точку — зафиксируйте взгляд на какой-либо неподвижной точке прямо перед собой. Начав вращение, не отрывайте взгляд от избранной точки, сколько это будет возможно. Когда точка фиксации уйдет из вашего поля зрения, быстро поверните голову, опережая вращение туловища, и как можно быстрее захватите взглядом свой ориентир.

2. Исходное положение - лежа на спине, вытянуть руки вдоль туловища и прижать ладони к полу. Поднять голову, коснувшись подбородком груди. Затем поднять прямые ноги вертикально вверх, стараясь не отрывать от пола таз. Ноги в коленях сгибать нельзя. Затем медленно опустите на пол голову и ноги. Расслабьтесь. Повторите упражнение еще раз. Во время поднимания головы и ног следует сделать плавный глубокий вдох, во время опускания — такой же выдох.

3. Исходное положение - стоя на коленях. Колени поставить на ширину таза. Кисти рук положить на заднюю поверхность бедер, под ягодицы. Наклонить голову вперед, прижав подбородок к груди. Затем откиньте голову назад - вверх, выпячивайте грудную клетку и прогибайте позвоночник назад, опираясь руками о бедра, после чего возвращайтесь в положение с прижатым к груди подбородком. Повторите упражнение 1 - 2 раза.

4. Сесть на пол, вытянув прямые ноги со ступнями, расположив их на ширине плеч. Выпрямив позвоночник, расположите ладони с сомкнутыми пальцами на пол по бокам от ягодиц. Пальцы рук должны быть направлены вперед. Опустите голову, прижав подбородок к груди. Затем запрокиньте голову назад - вверх, а потом поднимите туловище вперед до горизонтального положения. На несколько секунд напрягите все мышцы тела, затем расслабьтесь и вернитесь в исходное положение с прижатым к груди подбородком. Затем еще раз повторите упражнение.
Во время поднятия и запрокидывания головы - выполните глубокий плавный вдох. Во время напряжения — задержите дыхание, опускаясь — полностью выдохните.

5. Исходное положение - упор лежа прогнувшись. Тело упирается на ладони и подушечки пальцев ног. Колени и таз пола не касаются. Кисти рук смотрят вперед, пальцы сомкнуты. Расстояние между ладонями - немного шире плеч. Расстояние между ступнями - такое же.
Запрокиньте голову назад — вверх. Затем перейдите в положение, при котором тело напоминает острый угол, вершиной направленный вверх. Одновременно прижмите голову подбородком к груди. Ноги в коленях старайтесь не сгибать и следите за тем, чтобы прямые руки и туловище находились в одной плоскости. После этого возвращайтесь в исходное положение — упор лежа прогнувшись.

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Прочитано 1272 раз
Оцените материал
(6 голосов)
Последнее изменение Среда, 14 июня 2017 10:11

Методика аутогенной тренировки создана в 1932 году немецким врачом, невропатологом, психотерапевтом, психологом Иоганнесом Генрихом Шульцем. 

Ее сущность заключается в систематическом погружении самого себя в состояние расслабленности, напоминающем лёгкую дремоту. Такое состояние несёт покой, даёт отдых всему организму, что в последующем помогает успешнее переходить к бодрому состоянию. Специально подобранная музыка так же способствует его возникновению.

Перед тем, как начать сеанс, необходимо проветрить комнату, полузатемнить её, принять удобную позу: сидя, полулёжа или лёжа. Положение тела должно быть пассивным, мышцы не напряжены. Веки должны быть прикрыты.

После успокоения и потепления во всём теле необходимо перейти к самовнушению на фоне музыки, направленному на устранение своих болезненных проявлений или привычек.

 Лечебный сеанс расслабления

Курс лечения составляет от 40 до 50 дней.

 

 


Лечебный сеанс «Мелодии спокойного сна»

Неспроста сон занимает примерно одну треть жизни человека. Благодаря полноценному сну происходит восстановление нервной системы, восполняется утраченная энергия, повышается работоспособность. Если сон нарушен при каком-либо заболевании, то эффективность лечения в значительной степени зависит от того, как быстро удается добиться нормализации сна. Иногда бессонница, случайно возникшая под влиянием каких-то "волнующих" факторов, может зафиксироваться, превратиться в стойкое явление. Тогда при лечении нужно сочетать снотворные средства с сеансами аутогенной тренировки.

Положительные результаты в лечении бессонницы дает применение музыки. Музыка успокаивает человека, снижает эмоциональное напряжение, устраняет неприятные мысли, выравнивает настроение, вселяет веру в выздоровление. Все это способствует нормализации сна.

При бессоннице рекомендуется прослушивать «Мелодии спокойного сна» перед сном (лежа, с максимальным расслаблением мышц всего тела).
В первую неделю прослушивания не запрещается прием снотворных медикаментов с одновременным прослушиванием музыки. Затем снотворные отменяются, и прослушивается только музыка.

Курс лечения от 20 до 30 дней.

 

Здесь представлены аудиозаписи классической советской психотерапии - грампластинка «Аутогенная тренировка» и лечебный сеанс «Мелодии спокойного сна».

Составитель: кандидат медицинских наук В.Я.Ткаченко 
Текст читает А. Хлебников
Базовый санаторий им. В.В. Куйбышева (г. Ялта)
Запись 1974, 1969 гг.

 

 

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Прочитано 2033 раз
Оцените материал
(4 голосов)
Последнее изменение Среда, 14 июня 2017 10:11

 Ароматизация воздуха — один из самых простых и доступных способов психоэмоциональной коррекции различных психических состояний. 

Техника проведения процедуры

1. До начала процесса ароматизации воздуха комнату нужно хорошо проветрить.

2. В чашу аромалампы налейте теплой кипяченой воды, затем добавьте туда несколько капель эфирного масла.

3. Зажгите свечу.

В процессе нагревания, масло постепенно испаряется с поверхности воды, заполняя пространство приятным тонким ароматом.
Дышать парами эфирного масла желательно не более 2 часов подряд и не более 8 часов в сутки.

Так какие же эфирные масла необходимо использовать для достижения желаемой психоэмоциональной коррекции?

При переутомлении лучше всего использовать эфирные масла бергамота и грейпфрута, апельсина и лимона, лаванды и ладана, мирры и мяты, розмарина и эвкалипта.

Успокаивают и снимают раздражение ароматы герани и кедра.

С необоснованными страхами и ночными кошмарами поможет справится эфирное масло герани.

При нервном истощении рекомендуется использовать аромамасла мяты и розмарина.

Для повышения самооценки и обретения уверенности в себе следует проводить процедуру ароматизации воздуха эфирными маслами герани и иланг-иланга.

От стресса поможет лаванда и розмарин, а лаванда в сочетании с ароматом иланг-иланг поднимет настроение.

Антидепрессивным действием обладают: корица, лаванда, ладан, мирра, мирт, нероли, апельсин, роза, шалфей.

Повышают концентрацию внимания: имбирь, каяпут, кипарис и лимон, сосна и розмарин, мирт и чайное дерево, шалфей и пачули.

Освежают память: нероли и мускат, розмарин и гвоздика, левзея и мелисса.

Повышают работоспособность: можжевельник и ель, сосна и пихта, чайное дерево и имбирь.

Пробуждают творческую энергию: бергамот и пачули, имбирь и корица, жасмин, роза и нероли.

Обостряют ум и мыслительную деятельность: кипарис и кедр, герань и мята, имбирь и мелисса, розмарин и эвкалипт, чайное дерево и шалфей.

Облегчают межличностное общение: грейпфрут и мандарин, лаванда и роза, имбирь, нероли и иланг-иланг.

 

Прочитано 2480 раз
Оцените материал
(2 голосов)
Последнее изменение Среда, 14 июня 2017 10:11

Темперамент является одним из наиболее значимых свойств личности, определяющих многие психические различия между людьми. Создателем учения о темпераменте считается древнегреческий врач Гиппократ, который более двух с половиной тысяч лет тому назад выдвинул теорию о соотношении четырех основных «соков организма» - крови, желтой желчи, черной желчи и флегмы. С тех самых времен было принято различать четыре основных типа темперамента: сангвинический, холерический, меланхолический и флегматический.

Сангвиник — человек быстрый, подвижный, дающий эмоциональный отклик на все впечатления. Его чувства непосредственно выражаются во внешнем поведении, но они не сильные и легко сменяют друг друга. По незначительному поводу он громко хохочет, а несущественный факт его может сильно рассердить. Он легко сходится с людьми, быстро привыкает к новой обстановке. Большинство сангвиников — экстраверты.

Холерик — человек быстрый, иногда даже порывистый, с сильными, быстро загорающимися чувствами, ярко выражающимися в речи, мимике, жестах, нередко — вспыльчивый, склонный к бурным эмоциональным реакциям. У холерика возможны затруднения в переключении внимания, по своей психологической сути он скорее экстраверт.

Меланхолик — человек, отличающийся сравнительно малым разнообразием эмоциональных переживаний, но большой их силой и длительностью. Он чрезмерно обидчив, болезненно чувствителен, не уверен в себе, робок, малейшая трудность заставляет его опускать руки. Ему присуще легко отвлекаемое и неустойчивое внимание, замедленный темп всех психических процессов. Большинство меланхоликов — интроверты.

Флегматик — человек медлительный, уравновешенный и спокойный, которого нелегко эмоционально задеть и невозможно вывести из себя. Чувства его внешне почти никак не проявляются. Он ненаходчив, с трудом переключает внимание и приспосабливается к новой обстановке, медленно перестраивает навыки и привычки, трудно сходится с новыми людьми, по своей психологической сути — интроверт.

Существуют определенные ароматы, которые оказывают благоприятное воздействие на эмоциональный фон людей в зависимости от типа их темперамента

Сангвиникам подходят ароматы бергамота, лаванды, ладана, лотоса, магнолии, нероли, азалии, сандала, базилика.

Для холериков предпочтительны ароматы ванили, герани, лотоса, мяты, нероли, азалии и базилика.

Меланхоликам следует выбирать ароматы апельсина, бергамота, гиацинта, камфоры, мирры, можжевельника, розы и фиалки.

Флегматикам благоприятствуют ароматы амбры, афродезии, гвоздики, кокоса, корицы, лимона, муската, пачули.

Прочитано 2531 раз
Оцените материал
(2 голосов)
Последнее изменение Среда, 14 июня 2017 10:12
Четверг, 07 мая 2015 00:00

Чаша Саки декабрь

В Чаша Саки

1 декабря

Чем выше Вы поднимаетесь, тем шире становится ваш кругозор.

2 декабря

Справедливость не может быть развита, пока мы судим других. Единственный путь — постоянно судить самих себя.

3 декабря

Радость и печаль — это свет и тень жизни; без света и тени ни одна картина не ясна.

4 декабря

Мудрый, когда он бессилен, подчиняется обстоятельствам, покоряясь воле Бога. Но зло, которое можно избежать, он вырывает с корнем, не жалея ни времени, ни сил.

5 декабря

Завидна участь того, кто любит и молит, не ожидая ответа.

6 декабря

Отрицать изменчивость жизни — все равно, что представлять себе неподвижное море, которое может существовать только в воображении.

7 декабря

Научитесь жить истинной жизнью, и вы познаете истину.

8 декабря

Мудрость достигается в уединении.

9 декабря

Кажущаяся смерть – это действительное рождение души.

10 декабря

Как роза цветет среди шипов, так и великие души светят сквозь все препятствия.

11 декабря

Когда художник теряет себя в своем искусстве, тогда его искусство оживает.

12 декабря

Никогда не делайте ничего со страхом и страха не будет, что бы вы ни делали.

13 декабря

Любовь проявляется в гармонии, а из гармонии рождается красота.

14 декабря

Тот, кто не хранит тайн, не имеет глубины в своем сердце.

15 декабря

За всеми нами — один Дух и одна Жизнь. Как можем мы быть счастливы, когда наш ближний не счастлив при этом?

16 декабря

Море жизни находится в постоянном движении, никто не может остановить его вечно движущихся волн. Мастер гуляет по волнам, мудрый плавает в воде, а невежественный тонет в своем усилии переплыть его.

17 декабря

Величайшая привилегия человека — стать пригодным инструментом Бога.

18 декабря

Деревья в лесу безмолвно ожидают Божественного благословения.

19 декабря

Очевидная истина слишком проста для того, кто стремится к сложности, кто ищет нечто особенное, чего он не может понять.

20 декабря

Неудачник часто далек от успеха из-за впечатления от своих прежних неудач.

21 декабря

Сам человек является древом желаний, и корень этого древа находится в его собственном сердце.

22 декабря

С хорошим намерением и верой в Бога, уверенностью в себе и оптимистическим отношением к жизни человек всегда может выиграть жизненную битву, невзирая ни на какие трудности.

23 декабря

Существует много путей, и любой человек считает свой собственный лучшим и мудрейшим. Пусть каждый выбирает тот, который больше соответствует его темпераменту.

24 декабря

Отсутствие здоровья или неудача в делах означает недостаток самообладания.

25 декабря

Любовь как воды Ганга; она сама по себе является очищением.

26 декабря

Любовь безгранична, но ей нужна возможность распространяться и расти; без этого жизнь несчастна.

27 декабря

Каждая морская волна, возвышаясь, кажется, тянет свои руки вверх, как бы говоря: “Поднимай меня выше и выше”.

28 декабря

Истинное наслаждение заключается в том, чтобы разделить радость с другим.

29 декабря

Прибыль или утрата, которые являются преходящими, не есть нечто подлинное; если мы познали подлинную реальность, мы никогда не будем огорчаться из-за потери чего-либо, что, как показывает опыт, является только мимолетным.

30 декабря

Душа настолько велика, насколько велик круг ее влияния.

31 декабря

Счастье заключается в обдумывании или совершении того, что человек считает прекрасным.

Прочитано 2152 раз
Оцените материал
(1 Голосовать)
Четверг, 07 мая 2015 00:00

Чаша Саки ноябрь

В Чаша Саки

1 ноября

“Я” стоит как стена между человеком и Богом.

2 ноября

Требуется много терпения, чтобы добыть воду из глубин земли; когда копаешь, приходится иметь дело с большим количеством грязи, прежде чем доберешься до воды жизни.

3 ноября

В поисках Истины первый и последний урок — это любовь. Не должно быть ни разделенности, ни “Я есть, а Тебя нет”. До тех пор, пока человек не достигнет сознания самоотверженности, он не сможет познать жизнь и истину.

4 ноября

Силой молитвы человек открывает дверь сердца, где пребывает Бог — всепрощающий, всемилостивый.

5 ноября

Быть действительно огорченным чьими-то ошибками — все равно что открыть двери небес.

6 ноября

Наша душа исполняется благодатью от впечатления Славы Бога каждый раз, когда мы восхваляем Его.

7 ноября Как ребенок, который учится ходить, падает тысячи раз, прежде чем он сможет стоять, и после этого падает снова и снова до тех пор, пока он, наконец, сможет ходить, так и мы — словно маленькие дети перед Богом.

8 ноября

Самоотречение не есть отказ от вещей; это отказ от своего “Я”, и первый урок самоотречения — это смирение.

9 ноября

Чем возвышеннее душа, тем шире кругозор.

10 ноября

Мастерство заключается не просто в том, чтобы успокоить ум, а в том, чтобы направить его туда, куда вы пожелаете.

11 ноября

Наши мысли подготовили для нас счастье или несчастье, которые мы испытываем.

12 ноября

Когда ум и тело беспокойны, ничего нельзя достичь в жизни. Успех есть результат самообладания.

13 ноября

Когда речь контролируема, говорят глаза; взгляд выражает то, что словами никогда не сказать.

14 ноября

Слова — лишь оболочки мыслей и чувств.

15 ноября

Мудрость не в словах, она в понимании.

16 ноября

Божественное послание как родник: вода поднимается и падает, и прокладывает свой путь сама.

17 ноября

Если глаза и уши открыты, листья деревьев становятся как страницы Библии.

18 ноября

Душа всего — это одна Душа, и Истина — это одна Истина, под какой бы религией она ни была сокрыта.

19 ноября

Ограниченность не обязательно есть набожность, но часто проявляется таким образом.

20 ноября

В естестве ума проявляется свет души.

21 ноября

Волна — это само море; однако, когда она поднимается в форме волны, — это волна; а когда вы смотрите на нее, как на часть целого, — это море.

22 ноября

Не твердое дерево может стать флейтой, а пустой тростник.

23 ноября

Рассудок приобретает знания из постоянно изменяющегося мира; но истинное знание приходит из сущности жизни.

24 ноября

Бог — внутри вас. Вы — его инструмент, и через вас он проявляет Себя во внешнем мире.

25 ноября

Насколько мы сознательны в молитве, настолько наша молитва достигает Бога.

26 ноября

Сердце должно быть пустым для того, чтобы воспринять Божественное знание.

27 ноября

До тех пор, пока в любви есть “Ты” и “Я”, полностью она не воспламенится.

28 ноября

Как только Вы откажетесь от своего ограниченного “Я”, стремясь к Безграничному, Вы так будете радоваться этому сознанию, что Вам не захочется снова стать маленьким.

29 ноября

Чем глубже Ваши молитвы отражаются в Вашем собственном сознании, тем лучше слышны они Богу.

30 ноября

Именно глубина мысли могущественна, а искренность чувств создает атмосферу.

Прочитано 2325 раз
Оцените материал
(1 Голосовать)
Четверг, 07 мая 2015 00:00

Чаша Саки октябрь

В Чаша Саки

1 октября

Каждая душа достигает уровня знания в соответствии со своей эволюцией.

2 октября

Когда Его Зов приходит, это всегда означает, что вы должны пожертвовать чем-то очень дорогим для вас.

3 октября

Отречение всегда нужно для достижения цели; оно нужно, чтобы воспламенить душу так, что ничто уже не сможет отвратить ее от Бога; но когда душа зажжена, в отреченной жизни уже нет необходимости.

4 октября

Есть люди, подобные горящей свече, они могут зажечь другие свечи; но другие свечи должны быть из воска, если они из стали, их нельзя зажечь.

5 октября

Нет более великой Священной книги, чем природа, ибо природа — это сама жизнь.

6 октября

Мудрости можно научиться только постепенно, и не всякая душа готова воспринять или понять всю сложность назначения жизни.

7 октября

Это очень высокая ступень на пути любви, когда человек действительно учится любить другого такой любовью, которая не требует ответа.

8 октября

Любовь — это фонтан, из которого все добродетели рождаются, как капли искрящейся воды.

9 октября

Цель всей жизни в том, чтобы сделать Бога реальностью.

10 октября

Если вы будете искать добро в каждой душе, вы всегда найдете его, ибо Бог — во всех вещах; более того, Он — во всех существах.

11 октября

Божественное знание – вне человеческого рассудка. Тайна Бога скрыта в познании единства.

12 октября

Ищите Его во всех душах, хороших или плохих, мудрых или глупых, привлекательных или отталкивающих; в глубине каждой из них есть Бог.

13 октября

Когда в нас самих дисгармония, как можем мы распространять гармонию?

14 октября

Сокровенная суть человека — это реальное существование Бога.

15 октября

Любовь сама по себе является целительной силой и средством, излечивающим от всех страданий.

16 октября

Любовь, всепрощение и служение могут превратить всю вашу жизнь в одно беспредельное проникновение в Величественную красоту Бога.

17 октября

Мистицизм для мистика — и наука, и религия.

18 октября

Мистические принципы исходят из сердца человека; они познаются интуицией и доказываются разумом.

19 октября

Ваша работа в жизни должна быть вашей религией, чем бы вы ни занимались.

20 октября

Истинная радость каждой души — в осознании божественного духа, а отсутствие осознания оставляет душу в безысходности.

21 октября

Вне узких барьеров рас и вероучений мы все можем объединиться, ибо принадлежим одному Богу.

22 октября

Все формы богослужений или молитв должны приближать человека к Богу.

23 октября

Когда человек отделен от Бога в своих мыслях, от его веры нет никакого толка, и от его поклонения польза очень небольшая.

24 октября

Источник познания истины находится внутри человека, он сам — объект своего познания.

25 октября

Истинное самоотречение состоит в забвении себя в Боге.

26 октября

Гораздо важнее узнать правду о себе самом, чем узнать правду о небесах и аде.

27 октября

В соответствии со своей эволюцией человек познает Истину; и чем больше он знает, тем больше, он убеждается, ему остается узнать.

28 октября

Человек, наполненный знанием имен и форм, не способен вместить знание Истины.

29 октября

Человек совершает ошибку, когда, развивая сердце, он желает посеять семя сам, вместо того, чтобы предоставить это Богу.

30 октября

Мы начинаем нашу жизнь как учителя, и нам очень тяжело научиться быть учениками. Для многих единственная трудность в жизни состоит в том, что они уже учителя. Чему мы должны учиться — это ученичеству. Есть только один Учитель — Сам Бог.

31 октября

Земное знание — как облака, затуманивающие взор, и только рассеивание этих облаков, иными словами, чистота сердца, дает возможность возникнуть Божественному знанию.

Прочитано 2397 раз
Оцените материал
(1 Голосовать)
Четверг, 07 мая 2015 00:00

Чаша Саки сентябрь

В Чаша Саки

1 сентября

Радость и печаль не существуют друг без друга. Если бы не было радости, не могло бы быть и печали; и, не зная печали, нельзя испытать радость.

2 сентября

Жалость к себе ? Причина всех недовольств жизнью.

3 сентября

Как безграничный Сущий может быть ограниченным? Все, что кажется ограниченным, в глубине своей — вне всяких ограничений.

4 сентября

Удовольствие преграждает, а страдание очищает путь вдохновения.

5 сентября

Нет другого источника счастья кроме того, что в сердце человека.

6 сентября

Счастлив тот, кто делает добро другим; несчастен тот, кто ждет добра от других.

7 сентября

Одна добродетель более могущественна, чем тысяча пороков.

8 сентября

Душа либо возвышается, либо повергается силой своих собственных мыслей, слов и поступков.

9 сентября

Любовь — это руки Божественной Матери; когда эти руки раскрывают объятия, каждая душа падает в них.

10 сентября

Именно плод заставляет дерево низко склоняться.

11 сентября

Для того, чтобы научиться всепрощению, надо сначала научиться терпимости.

12 сентября

Первый шаг к всепрощению — это забыть.

13 сентября

Единственный способ жить среди негармоничных воздействий — укреплять силу воли и выдерживать любые ситуации, при этом сохраняя утонченность характера и благородство манер вместе с вечно живым сердцем, полным любви.

14 сентября

Преданность духовному учителю — не ради учителя, она — для Бога.

15 сентября

Стать холодным от холода мира — это слабость, сломаться от жестокости мира — это ничтожность, но жить в мире и в то же время оставаться над ним — это как прогулка по воде.

16 сентября

Бог один достоин всей любви, и свобода любви — в дарении ее Богу.

17 сентября

Любовь обладает силой, способной открыть дверь вечной жизни.

18 сентября

Любовь имеет свои пределы, когда она направлена на ограниченные существа, но любовь к Богу — беспредельна.

19 сентября

Учитель, как бы он ни был велик, не может передать свое знание ученику; ученик должен сотворить свое собственное знание.

20 сентября

Верно то, что, хотя учитель не может передать свое знание, он может зажечь свет, если есть масло в лампаде.

21 сентября

Сила воли — основа мастерства, а аскетизм — это развитие силы воли.

22 сентября

Подлинное благородство — это неизменный знак духовности.

23 сентября

Есть два вида благородства ? подлинное и мнимое: первое вызвано любовью, последнее — тщеславием.

24 сентября

Лучше заплатить, чем получить от тщеславного, ибо такие одолжения обходятся в десять раз дороже.

25 сентября

Царство Небесное — в сердцах тех, кто осознает Бога.

26 сентября

Чтобы облегчить голод других, надо забыть о своем собственном голоде.

27 сентября

Только когда человек утрачивает понятие разделенности и чувствует себя в единстве со всеми созданиями, его глаза открываются и он видит причину всех вещей.

28 сентября

Пасть ниже своего идеала — значит потерять часть своей жизни.

29 сентября

Мудрые всех веков учили, что именно знание Божественного Бытия есть жизнь и единственная реальность.

30 сентября

Когда поток любви течет с полной силой, он очищает все, что стоит на его пути, как Ганг — согласно учению древних — очищает всех, кто погружается в его священные воды.

Прочитано 2496 раз
Оцените материал
(1 Голосовать)
Четверг, 07 мая 2015 00:00

Чаша Саки август

В Чаша Саки

1 августа

Понимание позволяет легче переносить все тяготы жизни.

2 августа

Одна и та же трава, посаженная в различных атмосферных условиях, изменяет соответственно свою форму, но сохраняет свои основные свойства.

3 августа

Подумай, прежде чем завидовать положению своего ближнего, через какие трудности тот прошел, чтобы достичь его.

4 августа

Жизнь такая, какая она есть, вы не можете изменить ее; но вы всегда можете изменить себя.

5 августа

Жизнь есть непрерывный ряд переживаний, где одно ведет к другому, до тех пор, пока душа не достигнет своего предназначения.

6 августа

Внешняя жизнь — это тень внутренней реальности.

7 августа

Ценой одной неудачи мудрый получает урок на всю жизнь.

8 августа

Чем больше вы развиваетесь духовно, тем дальше вы продвигаетесь в понимании каждого человека.

9 августа

Одно слово может быть более драгоценным, чем все сокровища земли.

10 августа

Ограниченность означает примитивность, именно широта сердца доказывает развитие.

11 августа

Легче найти путь на небеса, чем найти путь на земле.

12 августа

Бог через человека задумывает и осуществляет Свои замыслы в природе.

13 августа

Любящий природу является истинным почитателем Бога.

14 августа

За городом вы видите славу Бога, а в городе вы славите Его имя.

15 августа

Боль жизни — это цена, которую мы платим за пробуждение сердца.

16 августа

Слова, которые озаряют душу, дороже драгоценных камней.

17 августа

Любовь — это ходовая монета всех людей во все времена.

18 августа

Никогда не ссылайтесь на пример другого в оправдание своих собственных грехов.

19 августа

Смотрите сквозь пальцы на самые большие недостатки другого, но себе не позволяйте ни малейших.

20 августа

Умствование и сложность не обязательно есть мудрость.

21 августа

Все сокровища мира — слишком маленькая цена за слово, которое зажигает душу.

22 августа

Тот жив, чье сострадание пробуждено, и тот мертв, чье сердце спит.

23 августа

Нашими мыслями мы подготовили для себя счастье или несчастье, которые мы испытываем.

24 августа

Положитесь на Бога для поддержки и разглядите его скрытую руку, действующую через все источники.

25 августа

Вера – это азбука постижения Бога; эта вера начинается с молитвы.

26 августа

Страсть — это дым, а чувство — это тепло огня любви; бескорыстие – пламя, что озаряет путь.

27 августа

Душа Христа — это Свет Вселенной.

28 августа

Смерть — это налог, который должна платить душа за то, что она имела имя и форму.

29 августа

Чистая жизнь и чистая совесть — как два крыла души.

30 августа

Даритель ? это больше, чем сам дар.

31 августа

Тот, кто тратил, — израсходовал; тот, кто копил, — потерял; но тот, кто отдавал, — сохранил свои сокровища навсегда.

Прочитано 2384 раз
Оцените материал
(1 Голосовать)
Четверг, 07 мая 2015 00:00

Чаша Саки июль

В Чаша Саки

1 июля

Человеческая гордость и удовлетворенность тем, что он знает, ограничивают поле его зрения.

2 июля

Человек должен сначала создать покой в себе самом, если он желает видеть покой в мире; из-за отсутствия покоя внутри никакие его усилия не смогут принести никакого результата.

3 июля

Знание себя является сущностным знанием; оно дает знание человека. В понимании человеческого существа лежит понимание природы, которое раскрывает закон творения.

4 июля

В то время как обычный человек считает виновным другого за причиненный ему ущерб, мудрый прежде всего озадачивает себя.

5 июля

Какова бы ни была их вера, мудрые всегда в состоянии встречаться друг с другом вне ограничений тех внешних форм и условностей, которые естественны и необходимы для человеческой жизни, но которые, тем не менее, разделяют человечество.

6 июля

Именно Послание удостоверяет Посланника, а не притязание.

7 июля

Каждая душа имеет определенную задачу, и исполнение своего индивидуального предназначения — единственное, что может вести человека правильно. Озарение приходит к нему через посредство его собственного таланта.

8 июля

В то время как обычный человек судит другого со своей собственной моральной точки зрения, мудрый смотрит также на точку зрения другого.

9 июля

В то время как обычный человек радуется своему подъему или печалится при своем падении, мудрый принимает как то, так и другое как естественные следствия жизни.

10 июля

Именно любящий Бога, чье сердце наполнено преданностью, может общаться с Богом, а не тот, кто делает усилие с помощью своего интеллекта анализировать Бога.

11 июля

Не оплакивайте прошлого, не тревожьтесь о будущем, а старайтесь делать наилучшее в настоящем.

12 июля

Тот, кто может пробуждать в другом чувство радости или благодарности, много добавляет этим к своей собственной жизни.

13 июля

Хвала не может существовать без порицания, ничто не существует без своей противоположности.

14 июля

Богатства и сила могут исчезнуть, потому что они вне нас самих; только то, что внутри, можем мы назвать своим собственным.

15 июля

Мир эволюционирует от несовершенства к совершенству, он нуждается во всей любви и сострадании; огромная нежность и внимательность требуются от каждого из нас.

16 июля

Сердце каждого человека, как хорошего, так и плохого, — это местопребывание Бога, и надо стараться никогда никого не обижать ни словом, ни делом.

17 июля

Мы должны стараться удалить из себя самих все шипы, которые колют нас в личностях других.

18 июля

Свет есть внутри каждой души; нужно только рассеять облака, затмевающие его, чтобы он мог сиять.

19 июля

Истинное счастье души заключается в переживании внутренней радости, и она никогда не будет полностью удовлетворена внешними, кажущимися удовольствиями; ее родство — с Богом, и ничто, не достигающее совершенства, никогда не удовлетворит ее.

20 июля

Каждый удар судьбы пронзает сердце и пробуждает в нас чувство сострадания к другим; а убаюкивание удобством каждый раз усыпляет нас, и мы перестаем что-либо замечать.

21 июля

Изучение жизни есть величайшая из всех религий, и нет более важного и более интересного изучения.

22 июля

Мы можем научиться добродетели даже у величайшего грешника, если мы рассматриваем его как учителя.

23 июля

Тепло растапливает, а холод замораживает. Капля льда от тепла расширяется и покрывает большее пространство, тогда как капля воды в холодном месте застывает и становится ограниченной. Покаяние обладает эффектом распространения капли в теплом месте, заставляя сердце расширяться и становиться всеобъемлющим, в то время как ожесточение сердца приводит к ограниченности.

24 июля

Во всех наших действиях должно сохраняться равновесие; быть крайне активным или пассивным — одинаково плохо.

25 июля

Наш дух есть подлинная часть нас: тело — лишь его одежда. Человек не может обрести покой в мастерской портного только потому, что его пальто прибыло оттуда; так и дух не может обрести истинного счастья на земле только потому, что его тело принадлежит земле.

26 июля

Каждой цели присущи рождение и смерть, поэтому Бог — вне цели.

27 июля

Вера и неверие разделили человечество на множество сект, затмевая его глаза к видению Единства всей жизни.

28 июля

Дух может любить только дух; любя форму, он вводит себя в заблуждение.

29 июля

Любить — это одно, понимать — другое; тот, кто любит — это преданный, а тот, кто понимает — друг.

30 июля

Среди миллиона верящих в Бога едва ли найдется один, кто делает Бога реальностью.

31 июля

Душа чувствует себя задыхающейся, когда двери сердца закрыты.

Прочитано 2087 раз
Оцените материал
(2 голосов)
Страница 13 из 18