Псипольза

Опубликовано в Супружеские отношения

Типичные супружеские проблемы

Понедельник, 22 августа 2016 16:12

Когда люди начинают жить вместе, на начальном этапе формирования семьи, происходит сложный процесс адаптации супругов, в течение которого появляются заметные, неизбежные изменения. Они протекают медленно, с определенными трудностями, так как каждый партнер, к моменту заключения брака, является давно сформировавшейся, устойчивой личностью со своими привычками и взглядами на жизнь.

Вопросов, по которым у супругов часто возникает недопонимание, предостаточно - это и отсутствие взаимопонимания, и несовместимость характеров, привычек, поступков, действий, расхождение во взглядах и мнениях.

Отсутствие взаимопонимания часто выражается в неспособности одного человека принимать точку зрения другого, неумении четко излагать собственное мнение, достигать компромисса по какой-либо проблеме, нежелании идти навстречу друг другу при обсуждении важных вопросов.

Несовместимость характеров супругов может проявляться в неумении спокойно, без раздражения разговаривать друг с другом, в частых отрицательных реакциях на действие супруга или в демонстративном оскорблении.

О несовместимости привычек, поступков и действий чаще всего говорят, когда привычки одного из супругов оказываются неприемлемыми и раздражающими для другого, либо имеются такие привычки, которые подвергаются общественному осуждению (алкоголизм, наркомания), или если привычный образ жизни одного из супругов не устраивает другого.

Расхождение во взглядах происходит чаще всего по вопросам распределения семейных ролей, обязанностей, бюджета, обучения и воспитания детей, организации семейного досуга, взаимоотношений с родственниками.

Практически в каждой семье возникает множество вопросов, которые так или иначе взаимосвязаны и, как правило, вытекают в одну большую проблему. К сожалению, не многие семейные пары осознают масштабность проблемной ситуации, в которой они оказываются и часто откладывают ее решение до последнего.

Для того чтобы разобраться с клубком семейных проблем, нужно разобрать его на множество отдельных «ниточек», при этом выделить из них главные, решение которых вытягивает за собой другие, второстепенные «нити».

Если основной причиной супружеских размолвок является отсутствие взаимопонимания, то в первую очередь нужно научиться слушать друг друга. Да, и этому тоже нужно учиться! Вот несколько простых правил, которые помогут услышать, а значит и понять, своего собеседника:

  • сосредоточьте свое внимание на том, что говорит другой человек;
  • отвлекитесь на время слушания от собственных мыслей и переживаний;
  • поразмышляйте над тем, что говорит партнер, постарайтесь его понять, не давая оценок «хорошо» или «плохо»;
  • старайтесь запомнить мысли, факты говорящего, понять логику его рассуждений;
  • посмотрите на проблему глазами партнера (почему он считает себя правым?).

Стоит добавить, что говоря о чем-то собеседнику, необходимо следить за его ответной реакцией, добиваться согласия, понимания с его стороны. Если собеседник что-то недопонимает в начале, то велика вероятность того, что он не поймет дальнейшее содержание разговора.

Недопонимание вызывает неприятные переживания, поэтому при отсутствии положительных или отрицательных реакций со стороны собеседника, необходимо взять паузу в разговоре и постараться уточнить непонятные моменты.

Нежелательно сразу же после успешной попытки убеждения настаивать на полном согласии оппонента с вашим мнением, так как любому человеку необходимо какое-то время для того, чтобы подумать и изменить свою точку зрения. Пройдет время, и все станет на свое место. Любопытен и тот факт, что если люди ведут спор в комфортной для них обстановке, то они склонны проявлять большую готовность к компромиссу.

Что можно сделать самому чтобы у партнера возникло желание пойти вам на встречу?

Во-первых, разговор с партнером лучше начинать тогда, когда он находится в хорошем расположении духа. Во-вторых, вам нужно продемонстрировать собственное желание позитивного взаимодействия. В-третьих, убедительно показать ему, что уступая, он ни в чем не проигрывает. И последнее, дождитесь момента, когда партнер будет чувствовать себя лично обязанным сделать для вас что-нибудь хорошее в ответ на ваше доброе к нему отношение.

Если семейные конфликты происходят из-за несовместимости характеров супругов, то прежде всего каждому из них следует знать о том, что:

1. Характер любого человека формируется в детстве и у взрослых людей невозможно добиться его радикального изменения, поэтому партнерам разумнее всего приспособиться к особенностям характеров друг друга.

2. Почти каждая черта характера имеет как положительную, так и отрицательную сторону и ее полное уничтожение не может принести человеку и его близким одни лишь позитивные изменения.

3. Если вы хотите изменить характер другого человека, то будьте психологически готовы принять то отрицательное, что неизбежно появится в результате новых кардинальных преобразований.

4. Черты характера человека не существуют независимо друг от друга и представляют собой сложную, взаимосвязанную систему черт. Изменение одной черты, неизбежно влияет на другие черты характера.

5. Изменение черт характера психологически всегда означает изменение личности и поведения, что потребует адаптации как самого меняющегося человека, так и окружающих.

Задумайтесь, не приведет ли это к ухудшению семейных взаимоотношений? В случае тяжелого характера одного из партнеров, следует мягко дать понять, что для благополучной семейной жизни необходимо изменить отрицательные черты характера. Нужно добиться от супруга встречного шага по направлению к положительным изменениям и пообещать поддержку в его усилиях. Хорошо, если один супруг будет стараться не замечать невольные проявления отрицательных черт характера другого.

Несовместимость привычек, поступков и действий, на первый взгляд, кажется более простой проблемой, чем несовместимость характеров. Однако для ее решения, требуются немалые усилия и время. Прежде всего человек должен осознать наличие у себя какой-либо проблемы. Для ее выявления нужно стараться смотреть на себя со стороны, контролировать свои действия, а для избавления от привычки - найти позитивный стимул, отвлекающий от отрицательных мыслей и, при необходимости, обратиться за помощью к нужному специалисту.

При расхождении во взглядах, супругам надлежит придерживаться следующих правил:

  • всегда выслушивать собеседника до конца, не перебивая, не критикуя его;
  • не противопоставлять свою точку зрения мнению партнера, признавая его право на собственную точку зрения;
  • настраиваться на поиск компромисса и искать общие точки соприкосновения в позициях обоих супругов;
  • отложить разговор по спорным вопросам на будущее, если не удалось найти компромисса;
  • без предварительного информирования и согласования с супругом, не предпринимать никаких действий;
  • исключить из разговора и действий все, что раздражает собеседника и может быть им двояко истолковано.

В любой семье бывают разногласия, самое главное во время спора - не забывать об уважительном отношении друг к другу, и прежде чем выяснять отношения, спросить себя: «Чего я хочу? Собственной правоты или семейного счастья?»

Последнее изменение Среда, 14 июня 2017 09:51
Прочитано 1338 раз
Оцените материал
(3 голосов)
Другие материалы в этой категории: « Выбор партнера Супружеские конфликты »