Общее тревожное расстройство – распространенный вариант тревоги, которая может изматывать человека изо дня в день. Это можно назвать хроническим беспокойством, часто не имеющим под собой серьезных оснований. Страдающий общим тревожным расстройством в любых ситуациях всегда старается усмотреть трагический финал, часто беспокоится о своем здоровье, деньгах, семье или работе. Простая мысль о возможных трудностях провоцирует беспокойство, нарушая сон, не давая человеку полноценно отдохнуть и расслабиться. Тревога часто сопровождается такими физическими симптомами как дрожь, тики, мышечное напряжение, головная боль, раздражительность, потливость, горячие приливы. Беспокойный человек часто ощущает тошноту, ком в горле, головокружение или одышку. Такие люди более внушаемы и впечатлительны, легче других подвержены испугу. Как правило, они чувствуют себя уставшими, у них есть проблема с концентрацией внимания и может присутствовать легкая форма депрессии.
В отличие от других тревожных расстройств, нарушения связанные с общим тревожным расстройством не сильно ограничивают социальную жизнь человека, но тем не менее тяжелая форма этого расстройства может сильно затруднять выполнение обычных ежедневных действий.
Общее тревожное расстройство чаще всего возникает у детей или подростков, но может начаться и в зрелом возрасте, его влиянию больше подвержены женщины, чем мужчины. Этот диагноз ставят тогда, когда человек ежедневно в течение не менее 6 месяцев испытывает сильное чувство беспокойства по ряду повседневных проблем.
Конкретные симптомы общего тревожного расстройства:
Чрезмерное беспокойство и тревога о ряде каких-либо событий или деятельности (например, работы или успеваемости в школе), которое испытывает человек ежедневно в течение не менее 6 месяцев.
Беспокойство трудно контролировать. Тревога проявляется тремя (или более) типичными для нее симптомами:
- Беспокойство или чувство взвинченности
- Повышенная утомляемость
- Трудности с концентрацией внимания или чувство пустоты и отсутствия мыслей
- Раздражительность
- Напряжение мышц
- Нарушение сна (трудность засыпания, поверхностный или беспокойный сон, не приносящий должного отдыха)
Беспокойство, тревога и их физическое проявление в виде разнообразных симптомов ухудшают социальную, профессиональную или другую значимую для человека сферу деятельности.
